kost och näring, mag- tarmhälsa, stress
Kaffe och sköldkörteln: Hälsoboost eller hälsobov?
By Katarina FornanderRubrik för sektion
Viktuppgång vid hypertyreos är bortglömt men väldigt vanligt. De flesta vet att man oftast går ner i vikt av en överaktiv sköldkörtel och blir överraskade när kilona smyger sig på. Varför ökar många i...
Du kan göra mycket för ditt välmående och din livskvalitet genom att anpassa din kost. Den stora fördelen med att använda livsstilen och kosten som komplement till sjukvård är att du kan förebygga...
De flesta av oss med sköldkörtelbesvär har i grunden en obalans i immunförsvaret. Där kan A-vitamin hjälpa till. Och när sköldkörtelhormonerna väl cirkulerar där i blodet behöver de tas emot i...
Mineralen zink nämns ofta som viktig för sköldkörteln och studier visar att zinkbrist är kopplat till en sköldkörtel som inte fungerar som den ska. Upp till hälften av oss har dessutom brist på zink...
Är kaffe bra eller dåligt för sköldkörteln? Svaret är: Det beror på dina unika förutsättningar. Häng med för att ta reda på om kaffe gynnar just dig. Och hur mycket du bör dricka i så...
En stor andel av alla med sköldkörtelsjukdom, både hypotyreos och hypertyreos har för låga nivåer av vitamin B12. Brist på B12 kan ge trötthet, kognitiva besvär och problem med att bilda röda...
Om du har sköldkörtelsjukdom kanske du har funderat på om jod är bra för dig eller inte? Vissa menar att inget jod alls är det enda rätta för att må bättre, medan andra istället förespråkar stora...
En norsk studie om Graves 25 år senare visar på flera hälsoutmaningar men när vi vet var hindren ligger kan vi motverka dem. Här får du veta vad du ska tänka på. ...
Inflammation är helt centralt för oss med sköldkörtelsjukdom. Hur kan vi själva påverka den med livsstilen?...
Small intestinal bacterial overgrowth eller SIBO är vanligare hos dig som har sköldkörtelbesvär. Varför är det så och hur ser lösningarna ut? ...
Benbuljong har många fördelar för sköldkörteln. Den är rik på näringsämnen och kan hjälpa mage och tarm att läka. Du får även ett recept!...
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default”][et_pb_row _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default”][et_pb_column _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” type=”4_4″][et_pb_blog _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” fullwidth=”off” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][/et_pb_blog][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]