Blogg – förstasida

kost och näring

Trött och hjärndimmma? Det kan vara B12-brist

By Katarina Fornander kost och näring

Jod eller inte jod för sköldkörtelns skull?

By Katarina Fornander Efter Graves

Graves sjukdom: Hur mår patienterna 25 år senare? 

By Katarina Fornander

Rubrik för sektion

Trött och hjärndimmma? Det kan vara B12-brist

ByKatarina Fornander kost och näring En stor andel av alla med sköldkörtelsjukdom, både hypotyreos och hypertyreos har för låga nivåer av vitamin B12. Brist på B12 kan ge trötthet, kognitiva besvär och problem med att bilda röda… Läs mer

Jod eller inte jod för sköldkörtelns skull?

ByKatarina Fornander kost och näring Om du har sköldkörtelsjukdom kanske du har funderat på om jod är bra för dig eller inte? Vissa menar att inget jod alls är det enda rätta för att må bättre, medan andra istället förespråkar stora… Läs mer

Graves sjukdom: Hur mår patienterna 25 år senare? 

ByKatarina Fornander Efter Graves En norsk studie om Graves 25 år senare visar på flera hälsoutmaningar men när vi vet var hindren ligger kan vi motverka dem. Här får du veta vad du ska tänka på. … Läs mer

Inflammation vid sköldkörtelsjukdom – Den viktigaste faktorn?

ByKatarina Fornander inre välmående,kost och näring,mag- tarmhälsa,stress,träning och rörelse Inflammation är helt centralt för oss med sköldkörtelsjukdom. Hur kan vi själva påverka den med livsstilen?… Läs mer

SIBO och din sköldkörtel 

ByKatarina Fornander mag- tarmhälsa Small intestinal bacterial overgrowth eller SIBO är vanligare hos dig som har sköldkörtelbesvär. Varför är det så och hur ser lösningarna ut? … Läs mer

Benbuljong för sköldkörtelhälsa

ByKatarina Fornander kost och näring,mag- tarmhälsa Benbuljong har många fördelar för sköldkörteln. Den är rik på näringsämnen och kan hjälpa mage och tarm att läka. Du får även ett recept!… Läs mer

Ät mer protein för sköldkörteln

ByKatarina Fornander kost och näring,mag- tarmhälsa Protein är ett viktigt näringsämne för sköldkörteln. Det behövs för att bilda hormoner, stabilisera blodsockret och ha en frisk ämnesomsättning. De flesta äter för lite – gör du det också? … Läs mer

Binjurarna och Sköldkörteln – Hur stress påverkar dina symtom

ByKatarina Fornander inre välmående,stress Trött och energilös? Det kan vara sköldkörteln, binjurarna eller både och. Lär dig mer om symtomen och hur du kan känna dig som dig själv igen. … Läs mer

Sköldkörteln och trötthet – 4 orsaker utöver fel mediciner

ByKatarina Fornander Efter Graves,inre välmående Trötthet är ett av de vanligaste symtomen på att sköldkörteln inte fungerar som den ska. De flesta antar att med rätt medicinering blir allt bra, men det är inte alltid så enkelt. Här får du veta… Läs mer [et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default”][et_pb_row _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default”][et_pb_column _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” type=”4_4″][et_pb_blog _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” fullwidth=”off” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][/et_pb_blog][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]